Je me suis inspirée d'une recette parue dans un très ancien numéro de Marie Claire Idées. Je cherchais des Brochettes légères. Pour laisser une place au dessert hé ! Hé ! Moins léger...arfff.
Ce sont des brochettes de poulet/ courgettes. Il suffit de détailler des rondelles de courgettes de dimensions identiques. Découpez ensuite les filets de poulet en morceaux.
Enfilez sur des piques à brochettes et vouiiii, en alternant une rondelle de courgette, un morceau de poulet.
Pour la marinade : huile d'olive bien sûr, citron et graines de fenouil un peu de sel.
En général, je prépare les brochettes la veille pour qu'elles profitent de la marinade ! Et je les retourne de temps en temps.:)
C'est original, une recette qui change!
Léger à tenter miam miam :)
RépondreSupprimerOuiiii !!! Ca annonce l'été mais il gèle ....:)
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